Ochrona przed smogiem
Smog – aktualnie na ustach wszystkich. Wszędzie słychać o jego szkodliwości, ale także o tym, że zjawisko rośnie w siłę. Według raportu...
Najnowsze w Twoje Zdrowie
Jaja, czyli „bomba” cholesterolowa. Jeść czy nie?
Od wielu lat toczy się dyskusja, ile jaj można jeść. Przez jakiś czas, z powodu obawy przed cholesterolem, ich renoma uległa osłabieniu,...
Co Polacy wiedzą o smogu? Niewiele
Aż 44% z nas uważa, że oddycha powietrzem… dobrej jakości. Smog to globalny problem. Według WHO dziewięć na dziesięć osób codziennie oddycha...
Cholesterol: bać się czy nie?
Stosowanie odpowiedniej diety jest pierwszym zaleceniem zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Celem leczenia dietetycznego jest obniżenie podwyższonych poziomów cholesterolu...
Dlaczego boli nas mocniej niż kobiety?
Mężczyźni odczuwają przewlekły ból bardziej dotkliwie niż kobiety. A to dlatego, że każda z płci inaczej pamięta wcześniejsze bolesne doświadczenia. „Ból jest...
Jaja w diecie mogą obniżać ryzyko cukrzycy
Jedno jajko dziennie może pełnić rolę ochronną przed cukrzycą typu 2. To efekt dwóch fińskich badań, z których najnowsze właśnie opublikowano na...
Polacy patrzą na smog przez różowe okulary
Smog to globalny problem. Według WHO dziewięć na dziesięć osób codziennie oddycha zanieczyszczonym powietrzem. Spośród wszystkich krajów Unii Europejskiej w Polsce jakość...
Łuszczyca: Dostrzeż człowieka, nie tylko chorą skórę
To wciąż jeszcze nieuleczalna choroba zapalna skóry, na którą zapadają 2-4 osoby na 100. Jest przewlekła i uciążliwa, również społecznie. Można łagodzić...
E-sport też jest kontuzyjny!
E-zawodnicy cierpią na dolegliwości podobne to tych, jakich doświadczają piłkarze czy lekkoatleci. Najczęściej są to różnego typu bóle, problemy ze wzrokiem czy...
SMS-ujesz przez sen? Nie jesteś sam!
Trudno w to uwierzyć, zwłaszcza osobom, które zaglądają w historię wiadomości i widzą SMS-y, których nie pamiętają. To problem zwłaszcza młodych i...