Mam paradontozę
Czasami pojawiają się u nas objawy, których nie potrafimy skategoryzować. Wiemy, że dzieje się coś niedobrego, a nie do końca mamy świadomość,...
Najnowsze w Zdrowie & aktywność
Sen potrzebny od zaraz!
Aktywność fizyczna i odpowiednia dieta to jedna strona medalu. Nie wolno jednak zapominać o śnie, który jest dla naszego organizmu równie ważny...
Nie taki dentysta straszny
Stomatolog to jeden z tych specjalistów, których się obawiamy. Z dziecięcym strachem za każdym razem przekraczamy próg jego gabinetu. Ten strach u...
Do lekarza marsz!
Na nowotwór prostaty zapada teraz trzy raz więcej mężczyzn niż jeszcze 15 lat temu. Stanowi on jedną z najpowszechniejszych przypadłości mężczyzn Samo...
Seks po pięćdziesiątce
Panowie! Nie wystarczy regularna kontrola stanu samochodów, które posiadacie. Warto od czasu do czasu zadbać także o siebie i zgłosić się na...
Radzę sobie z nieświeżym oddechem
Dbanie o higienę jamy ustnej to jeden z naszych podstawowych obowiązków. Jak jednak o nią dbać, aby nieświeży oddech nie dawał się...
Problem z wypadającymi włosami
Łysienie nie jest nowym zjawiskiem. Ciągłe badania pozwalają jednak sprecyzować, do czego może ono doprowadzić i jak można z nim walczyć Wypadanie...
Sposób na mięśnie
Budowanie mięśni jest żmudnym procesem, który wymaga odpowiedniej diety, cierpliwości i oczywiście skutecznego treningu. Najpopularniejsze metody polegają na stosowaniu umiarkowanej liczby powtórzeń...
Dietooporni
Odchudzanie w teorii jest bardzo proste, wystarczy dostarczyć mniej kalorii niż nasz organizm potrzebuje, co w konsekwencji będzie owocowało utratą kilogramów. Praktyka...
Przyjazny wapń
Wapń to minerał, który w ludzkim organizmie występuje w największej ilości. 99 proc. tego pierwiastka znajduje się w kościach i zębach. Jest...