Wydarzenie: ZBALANSOWANE ŻYCIE
Kariera? Rodzina? A może po prostu własne przyjemności i czerpanie z życia garściami? Kończymy sezon urlopowo-wakacyjny wracamy do pracy, na Uczelnie i...
Akademia Smaku: 5 posiłków dziennie?
Zdrowy styl życia nieodłącznie kojarzy się nam z regularnym jedzeniem i diecie bazującej na dużej liczbie mniejszych posiłków. Czy rzeczywiście duża liczba...
Katalizator sukcesu
12 maja 2017 r. twórczynie marki „Sukces jest Kobietą” Aneta Zadroga i Anna Chodacka były gośćmi podczas Konferencji CREATIVE VIBES w Łodzi....
Warszawski Koks o życiu w stylu fit
Na co dzień żyją swoją pasją, motywują tysiące fanów i dzielą się cenną wiedzą. Warszawski Koks to grupa czterech pozytywnych fit-mężczyzn z...
Budujesz mięśnie? Rób przerwy w treningu!
Czas przerwy między seriami to jedna ze składowych, którą należy wziąć pod uwagę podczas planowania treningu siłowego. Ogólna zasada mówi, że w...
FIT AKADEMIA Jacka Bilczyńskiego rusza w Poznaniu
Już w ostatni weekend sierpnia 2016 roku, w Poznaniu, startuje FIT Akademia Jacka Bilczyńskiego 2016 – cykl 10 spotkań, które odbędą się...
Wojtek Kozub: Mistrz stylizacji!
Make-upem zajmuje się od kilku lat i, jak twierdzi – nadal się uczy, bo ta sztuka wymaga ciągłego doskonalenia. Pasja do mody...
Białko w diecie
Proteiny są tak obszernym i ciekawym zagadnieniem, że można pisać o nich bez końca. Z drugiej jednak strony wciąż pojawiają się liczne...
Zmiany w windykacji
Windykacja to nie tylko znajomość technik skutecznego odzyskiwania należności, ale również znajomość prawa i wprowadzanych zmian. Nadal musimy pamiętać, że podstawą naszej...
Daniel Majewski: Bądź sobą!
„Przygodę rozpocząłem egoistycznie, myśląc tylko o sobie i profitach, jakie może mi to przynieść, a dziś moją motywacją są ludzie: albo babcia,...