Rodzicielskie wypalenie: co dalej?
Przemęczenie, zrezygnowanie, wypalenie – to uczucia znane dziś niemal każdemu rodzicowi. Jak temu zaradzić? Zdaniem specjalistów już nawet 20 proc. Polaków ma...
Przemęczenie, zrezygnowanie, wypalenie – to uczucia znane dziś niemal każdemu rodzicowi. Jak temu zaradzić? Zdaniem specjalistów już nawet 20 proc. Polaków ma...
Lekarzom, których dopada wypalenie, np. w czasie spowodowanego epidemią kryzysu, naukowcy proponują trening uważności. Według ich badań, bardzo pomocna może być w...