Dobre ćwiczenia na bóle kręgosłupa
Nowy program ćwiczeń stabilizujących kręgosłup lędźwiowy daje trwalsze rezultaty niż dotychczas stosowane metody – poinformowali litewscy naukowcy z Politechniki w Kownie. Według...
#kręgosłup
Ból pleców mnie nie dotyczy!
Łatwo powiedzieć, a o wiele trudniej skonfrontować to zapewnienie z rzeczywistością. W jaki sposób jednak postępować, aby ból pleców był dla nas...