Nie bój się soku w diecie
Zjawisko starzejącego się społeczeństwa widoczne jest w wielu państwach Europy, w tym także w Polsce. Wiąże się to z nowymi wyzwaniami ekonomicznymi,...
Zjawisko starzejącego się społeczeństwa widoczne jest w wielu państwach Europy, w tym także w Polsce. Wiąże się to z nowymi wyzwaniami ekonomicznymi,...
Zapominasz o istotnych zadaniach, nie możesz się skupić i jesteś przemęczony? Powodów może być wiele, a te wynikające z trybu życia możesz...
Stres traktujemy zwykle jako coś niepożądanego. Tymczasem jest on energią, którą można wykorzystać. Krótkotrwała reakcja na napięcie mobilizuje organizm do aktywności zarówno...
Bez koncentracji trudno jest nam podjąć odpowiednie działania, nawet jeśli nasza intuicja wydaje się być niezawodna. W niektórych sytuacjach korzystanie z niej...