Dlaczego rozpamiętujemy?
Rozpamiętywanie w myślach swoich problemów – tzw. ruminacje – to mechanizm radzenia sobie z emocjami. Czemu niektóre osoby, np. w depresji czy...
Najnowsze w Zdrowie & aktywność
Eksperci biją na alarm w sprawie cukrzycy
Profilaktyka i leczenie cukrzycy powinny być priorytetem w polityce zdrowotnej państwa – przekonywali w poniedziałek eksperci podczas debaty „Najważniejsze cele w terapii...
Zaćma to nie tylko problem osób starszych – co musisz wiedzieć
Zaćma to groźna choroba, na którą choruje już niemal milion Polaków. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego do 2030 r. problem ten będzie...
A Ty, pamiętasz o morfologii?
Przynajmniej raz w roku każdy z nas powinien wykonać morfologię krwi pozwalającą wykryć na wczesnym etapie wiele schorzeń, w tym choroby nowotworowe...
Pigułka gwałtu niebezpieczna dla mężczyzn
Pigułka gwałtu to najczęściej przepis na zbrodnię doskonałą – po krótkim czasie nie zostają po niej żadne ślady, a ofiara nie pamięta,...
Cukrzyca zbiera w Polsce śmiertelne żniwo
Każdego roku z powodu cukrzycy i jej powikłań umiera w Polsce ponad 30 tys. osób. Dlatego potrzebna jest długofalowa strategia walki z...
Stres w pracy może zabić
Zwykle unikamy krzykliwych nagłówków, a jednak te badania zwracają uwagę na bardzo niepokojące zjawisko. Mężczyźni w grupie ryzyka są aż o 68%...
Naukowcy: makaron sprzyja odchudzaniu!
Makaron postrzegany jest jako produkt, który w chudnięciu nie pomaga. Niesłusznie – pałaszując kilka porcji pasty tygodniowo można schudnąć. Potwierdzają to badania...
Smog czyni z naszego kraju „Azję Europy”
Smog jest groźny dla serca – mówili uczestnicy konferencji poświęconej chorobom serca i zanieczyszczeniu powietrza. Polacy są szczególnie narażeni, bo jeśli chodzi...
Co z tym alkoholem?
Alkohol od lat towarzyszy człowiekowi. Pierwotnie stosowany był w celach leczniczych, obecnie, przede wszystkim, jako napój wyskokowy, choć jego dodatki używane są...