Robert Kocjan

Jarosław Walczyk: Wirtuoz smaku

Jeden z najbardziej cenionych mistrzów kulinarnych w naszym kraju, prezes Fundacji Klubu Szefów Kuchni, wielokrotny laureat branżowych wyróżnień, mający na koncie tytuł...

Witaminy to samo zdrowie

To MIT! Najnowsze badania pokazują, że suplementowanie witamin tylko czasami przynosi korzyści, czasami nie ma znaczenia, a niekiedy wręcz szkodzi. Jednym z...

Sposoby na bezsenność

Kłopoty ze snem ma już co dziesiąty Polak. Co robić, żeby noc przynosiła upragniony wypoczynek? Człowiek przesypia trzecią część swojego życia. Strata...

Jak odebrać mieszkanie?

Czyli na co zwrócić uwagę przy odbiorze mieszkania od dewelopera? Jak odbywa się proces odbioru mieszkania od dewelopera? Zazwyczaj sama czynność odbioru...

Jak nie utyć po trzydziestce?

Nie dieta i głodówki, lecz regularne posiłki pozwalają utrzymać stałą masę ciała. Przynajmniej, kiedy jest się w okolicach 30-tki – dowodzą badania...