Marek Nowak

Autor

Marek Nowak

Dobry sen na plemniki

Naukowcy odkryli, że zarówno za krótki, jak i za długi sen źle wpływa na jakość nasienia. Wyniki badania wpływu snu na spermę...

Jedz ziarno na zdrowie

Pełne ziarna mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy na tyle, żeby...