Sztuka walki dla walecznych
Kiedy zapisywałam się na capoeirę, byłam przekonana, że na sali treningowej pojawię się jako jedyna bądź jedna z nielicznych kobiet. I że...
#sztuki walki
Syn ma astmę? Zapisz go na sztuki walki
Jak podkreśla alergolog i internista prof. Piotr Kuna z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w astmie ważne jest nauczyć się kontrolować swój oddech....
Trening bokserski to wciąż ryzyko
Częste urazy głowy negatywnie wpływają na pracę mózgu. Niestety, okazuje się, że chodzi nie tylko o wstrząsy mózgu – skutki są widoczne...