Marek Nowak

Autor

Marek Nowak

Medycyna estetyczna dla faceta?

Stereotypowo zabiegi z zakresu medycyny estetycznej były „zarezerwowane” niemal wyłącznie dla kobiet. Od kilku lat obserwuje się jednak znaczny wzrost świadomości męskiej...

Jak wybrać meble i nie żałować?

Zakup mebli to jedno z najważniejszych zadań podczas urządzania własnego mieszkania czy domu. Dzięki nim wnętrze zyskuje odpowiedni charakter, a cała przestrzeń...

Jak szybki jest nasz Internet mobilny?

Polskie mobilne połączenia internetowe są jednymi z najszybszych w Europie – wynika ze świeżego raportu, obejmującego pierwszy kwartał 2018. Najnowszy kwartalny raport...

Częściej czyli lepiej

Chociaż pary będące świeżo po ślubie zazwyczaj deklarują, że są zadowolone ze związku bez względu na to, jak często uprawiają seks –...

Zadbaj o serce: idź na spacer!

Ruch to, obok diety, podstawowy czynnik naszego zdrowia. Dzięki niemu spalamy kalorie, poprawiamy naszą kondycję, wzmacniamy odporność, pokonujemy stres, a przede wszystkim...