Archiwa: spalanie tłuszczu - Dzień mężczyzny

NOWE

7 godzin temu Technologie kosmiczne: co robią studenci i startupy?
19 godzin temu Dariusz Skumorowski zaprasza do Restauracji Vanilla Sky
19 godzin temu Klub Bracka 4 w Krakowie zaprasza na zabawę sylwestrową!
1 dzień temu Przekazy w mediach mniej konkretne
2 dni temu Co zawdzięczamy Judith Butler?
3 dni temu Jak szkodzi praca w nocy?
3 dni temu Co ma wspólnego pasja z fanatyzmem?
4 dni temu Miasta się rozwijają, Polaków jednak coraz mniej
5 dni temu Dzieci cierpią po rozstaniu rodziców
6 dni temu Dla dobra mózgu warto mieć hobby

#spalanie tłuszczu

Sztangą w tłuszcz!

Przez Marek Nowak 6 lipca, 2016

Gdy mówimy o spalaniu tkanki tłuszczowej, zwykle na myśl przychodzą typowe urządzenia aerobowe jak rower, orbitrek czy też bieżnia. Wiele osób coraz...

Budowanie mięśni i spalanie tłuszczu

Przez Jacek Bilczyński 31 października, 2015

Budowanie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej to dwa przeciwstawne procesy, wymagają odmiennego podejścia treningowego i różnej diety. W teorii jeśli – nie...