Psycholog czy psychiatra: jak wybrać?
Bezsenność, niemożność odczuwania radości, poprawianie nastroju za pomocą używek, ataki paniki, nadmierna podejrzliwość, apatia, wybuchy gniewu i złości, problemy z koncentracją… To...
#psycholog
Specjalistyczna pomoc online? Jak najbardziej!
Utrzymujący się stan pandemii i obawa o własne zdrowie, stres związany z pracą z domu, przemęczenie, skłonności do nałogów, stany depresyjne, problemy...
Da się uzdrowić toksyczną relację?
Naruszanie lub przekraczanie granic dobrostanu psychicznego i fizycznego w związku może przybierać różne formy. Jak się przed tym bronić i kiedy warto...
Dlaczego warto odwiedzać psychologa!
Większa liczba wizyt u specjalistów ds. zdrowia psychicznego może skutkować mniejszą liczbą śmierci samobójczych wśród zagrożonych nią dzieci i nastolatków – wynika...
W świecie pracoholików
Pracoholizm to uzależnienie, które niszczy nie tylko samego zatrudnionego, ale i jego relacje z bliskimi. W pogoni za sukcesem, premią czy kolejną pochwałą...
Ze zdradą w tle
Choć zdrada jest tematem starym jak świat, to nadal trudno jest się nam z nią oswoić. Jak bowiem znaleźć uniwersalny sposób na...