Ciesz się treningiem, nie ryzykuj kontuzjami
Wycieńczają, ale dają szybkie efekty treningowe. Programy aerobowe czy kalistenika cieszą się rosnącą popularnością. Niestety, wielu amatorów nie zdaje sobie sprawy, jak...
#profilaktyka kontuzji
NOWE
- Jak zacząć przygodę z numizmatyką? To musicie wiedzieć
- Psycholog o usuwaniu złych nawyków: każde nasze działanie ma jakiś cel
- Kilka faktów na temat witamin
- Jak materializm szkodzi młodym
- Objaw Raynauda – kto nie powinien go lekceważyć?
- Co wiemy dziś o autyzmie?
- Autyzm – wczesna interwencja na wagę złota
- Ekspertka: kobiety mają większe predyspozycje, by być lepszymi kierowcami
- Szczyl: Polska Floryda
- Kiedy masz więcej niż jedno uczulenie