Archiwa: Dieta DASH - Dzień mężczyzny

NOWE

1 godzinę temu Ferrari SF90 Stradale – nowa definicja hybrydy
4 godziny temu Na kacu? Nieśmiałość i śmieciowe jedzenie
23 godziny temu Przemoc w rodzinie: Reaguj!
2 dni temu Dlaczego rozpamiętujemy?
3 dni temu Lightyear One – pierwszy seryjny samochód słoneczny?
4 dni temu Eksperci biją na alarm w sprawie cukrzycy
5 dni temu Emory RSR – Porsche 356 w nowej odsłonie
6 dni temu Zawód: profiler
1 tydzień temu Zaćma to nie tylko problem osób starszych – co musisz wiedzieć
1 tydzień temu Stres pracowników: Jak sobie z nim radzić?

#Dieta DASH

Pięć sposobów na zdrowe serce

Przez Aneta Zadroga 7 maja, 2025

W Polsce prawie połowa zgonów następuje z powodu chorób układu krążenia, najczęściej – choroby niedokrwiennej serca. Tymczasem ryzyko kłopotów z sercem można...

Jak działa dieta DASH?

Przez Piotr Sztompke 11 marca, 2025

Dieta DASH to element leczenia osób z zespołem metabolicznym, zwłaszcza otyłych; zalecana jest też w terapii nadciśnienia. Czasem jednak nie daje zadowalających...

Dieta, która obniża ciśnienie krwi

Przez Karol Pisarski 11 stycznia, 2024

To prawdziwa gwiazda wśród diet. Naukowcy udowodnili, że nie tylko skutecznie obniża ciśnienie tętnicze, ale również pomaga zbić cholesterol i zmniejsza ryzyko...