Przepis na dobry dzień
Jeśli się dobrze wystartuje, to później jest już łatwiej. I nie dotyczy to tylko biegaczy czy rajdowców, ale większości ludzi. Korzystna dla...
Narty: modne i zdrowe
Jazda na nartach to frajda, kontakt z naturą, świeżym powietrzem i często świetnie spędzony czas w dobrym towarzystwie. Jednocześnie pomaga zachować dobrą...
Medyczny Zespół Ratunkowy PCPM z pomocą na polsko-białoruskiej granicy
Medyczny Zespół Ratunkowy PCPM będzie pomagał wszystkim potrzebującym pomocy. Będziemy działać tam, gdzie jest to możliwe – na razie przy granicy strefy...
Na jakie sporty zimowe postawić?
Po zdrowie i dobrą zabawę można wybrać się na lodową taflę. Już po kilku godzinach nauki można całkiem sprawnie jeździć. Poprawić można...
Za dużo stresu szkodzi twojemu sercu
W powszechnym mniemaniu traumatyczne wydarzenia lub wielki smutek mogą doprowadzić do „pęknięcia serca”. Nauka zaczyna wyjaśniać tę ludową mądrość: znaleziono właśnie powiązanie...
Porady na gorszy dzień
Smutek czasami dopada każdego z nas, nie da się od niego uciec. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim i stanowi ono część życia...
Przyczyny zapalenia pęcherza moczowego
Bóle w dole brzucha, parcie na pęcherz, pieczenie czy kłucie podczas oddawania moczu, częste oddawanie moczu – to typowe objawy zapalenia pęcherza....
Co może zwiastować nowotwór?
Dzięki współczesnej medycynie znaczną część chorób nowotworowych można wyleczyć – o ile tylko wykryje się je na wczesnym etapie rozwoju. Dlatego kluczową...
Jakie relacje zapobiegają samotności?
Można być w stałym związku i odczuwać samotność. Samotność zabija, a lekiem na nią jest jakość i głębia naszych relacji. Z ustaleń...
Światowy Dzień Uchodźcy: Pomoc nigdy nie była tak potrzebna!
Co 100 osoba na świecie jest uchodźcą. Oznacza to, że obecnie osiemdziesiąt milionów ludzi potrzebuje schronienia w miejscu, które nie jest ich...