Najnowsze w Zdrowie & aktywność

Grilluj zdrowiej i bezpiecznie

Wiosna w pełni, wiele osób rozpoczęło już sezon grillowy. Coraz częściej mówi się jednak, że to niekoniecznie najzdrowsza forma przygotowywania jedzenia. Przeczytajcie,...

Ile jaj możesz zjeść bez obaw?

Jajka to symbol Wielkanocy. Powszechnie wiadomo, że zawierają sporo cholesterolu, jednak nie można powiedzieć, że są to niezdrowe produkty. Sprawdź ile można...

Ochrona przed smogiem

Smog – aktualnie na ustach wszystkich. Wszędzie słychać o jego szkodliwości, ale także o tym, że zjawisko rośnie w siłę. Według raportu...