Rzucasz papierosy? Przeczytaj!
Nielicznym osobom udaje się rzucić palenie za pierwszym razem. Średnio potrzebnych jest siedem-osiem prób, by pozbyć się nałogu. Nie zrażaj się niepowodzeniami,...
#palenie
Papieros tradycyjny kontra elektroniczny
Ponad połowa uczniów szkół ponadpodstawowych w Polsce ma już za sobą inicjację nikotynową, a ponad 10 proc. codziennie używa e-papierosów – wynika...
Raport specjalny: Palisz? Jesteś w grupie większego ryzyka!
Specjaliści zalecają, by przestać palić, zwłaszcza w dobie pandemii. Palenie papierosów przyczynia się do powstania wielu chorób, m.in. rozwoju układu krążenia oraz...
Czy powinniśmy płacić palaczom za rzucenie?
Palenie może doprowadzić do śmierci nawet co drugiego uzależnionego, a rzucenie przynosi korzyści dosłownie na każdym etapie życia. Dlatego potrzeba sposobów, by...
Aplikacja rozpoznająca uzależnienia? Już jest
Nikotyna, alkohol, nielegalne substancje, hazard, pornografia, objadanie się – uzależnienie może mieć różną postać i różny przebieg. Psychologowie z PAN opracowali aplikację...
A gdyby w papierosach było mniej nikotyny?
To nikotyna powoduje uzależnienie od papierosów. Czy jeśli w papierosach będzie jej mniej, będzie też mniej uzależnionych? Eksperci twierdzą, że na pewno...
Dbaj o serce i erekcję jednocześnie
Mężczyźni, którzy są bardziej zagrożenie zawałem serca z powodu czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie lub zbyt wysoki poziom cholesterolu, częściej również mają...
12