Ciesz się treningiem, nie ryzykuj kontuzjami
Wycieńczają, ale dają szybkie efekty treningowe. Programy aerobowe czy kalistenika cieszą się rosnącą popularnością. Niestety, wielu amatorów nie zdaje sobie sprawy, jak...
Syn ma astmę? Zapisz go na sztuki walki
Jak podkreśla alergolog i internista prof. Piotr Kuna z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w astmie ważne jest nauczyć się kontrolować swój oddech....
Długa lista problemów z pracą siedzącą
Im więcej godzin spędzamy w pracy w pozycji siedzącej, przy komputerze – tym większe ryzyko, że nabawimy się problemów zdrowotnych. Uwaga, ucierpieć...
Alkohol i depresja tworzą zgubny związek
Wiele osób sięga po alkohol, żeby poprawić sobie nastrój. „To pułapka” – podkreśla dr Bohdan Woronowicz, psychiatra od lat zajmujący się terapią...
997 przypadków z życia
Już wkrótce ukaże się książka „Fajbus. 997 przypadków z życia. Rozmawiają Magda Omilianowicz i Michał Fajbusiewicz”. To fascynująca lektura. W książce czytelnik...
CYKL CZTERECH FILMÓW DOKUMENTALNYCH NA KANALE SUNDANCE TV
W czerwcu kanał SundanceTV zaprasza na cykl Selekcja festiwalowa, a w nim na wyjątkowe filmy dokumentalne pokazywane na światowej sławy festiwalach filmowych,...
Akcja Wisła – niezamknięty rozdział
Operację spinającą klamrą ten reportaż nazwano w kręgach władzy poprawianiem granicy. W 1951 roku, na życzenie Stalina, Polska zrzekła się części terenów...
Osseo – 72 metry przepychu
Serbia dostępu do morza co prawda nie ma, ale właśnie tu powstał jeden z najbardziej imponujących projektów jachtów, jakie w ostatnich latach...
Orzechy pomagają w produkcji nasienia
Orzechy mogą zwiększyć liczbę i poprawiają kondycję plemników. Prawdopodobnie dzieje się tak, ponieważ zawarte w nich składniki chronią niesione przez plemniki DNA....
O zbrodniach w PRL – naukowo!
O zbrodniach, zabójstwach i samobójstwach na przestrzeni wieków dyskutować będą historycy, przedstawiciele nauk prawniczych, medycznych i psychologowie na ogólnopolskiej konferencji, która 17...