Fakty i mity dotyczące przysiadów
Jak wykonywać poprawnie przysiady? Odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jakby się mogło wydawać! Technika wykonywania przysiadów ma bezpośredni wpływ...
Instrukcja obsługi kobiety
Dziewczynki dojrzewają szybciej niż chłopcy, ale nie do seksu. Edukacja i dojrzałość seksualna kobiet nadal ma wiele ubytków. Jak wspierać proces świadomej...
Zestaw dla miłośnika muzyki
Gfmod wyciąga do Was pomocną dłoń w poszukiwaniach gadżetów muzycznych. Wyjątkowy zestaw – mowa o słuchawkach i zaawansowanym muzycznym przetworniku cyfrowo-analogowym prosto...
Radosław Majdan: Z duszą rock’n’rollowca
Prawdziwą wartością w życiu jest szacunek ludzi. Nie na zasadzie, że ktoś powie ci: „Ale ty jesteś fajny gościu”, ale kiedy ludzie...
Anthony Hopkins: Mówcie mi „Sir”
Znakomity aktor filmowy i teatralny, zdobywca Nagrody Akademii Filmowej za kreację doktora Hannibala Lectera w filmie Milczenie Owiec wyreżyserowanym przez Jonathana Demme’a....
Moda na luksus
Moda na lofty pojawiła się kilka lat temu i zyskała w Polsce wielu zwolenników. Dziś duże, przestronne, pofabryczne, a coraz częściej stylizowane...
Robert Sokolski: Zabawa kuchnią
Cuda można wyczarować nawet ze zwykłej piersi kurczaka, ale chodzi o to, żeby być pewnym produktu i żeby był on zdrowy. To...
Mikołaj Poeta
Chociaż żył ponad 500 lat temu, znamy go wszyscy. Poeta, prozaik, prawdziwy człowiek renesansu. Mikołaj Rej Mikołaj Rej z Nagłowic herbu Oksza...
Renault Scenic: Komfortowa elegancja
Sprawdza się zarówno na trasie, jak i w zatłoczonym mieście. Prowadzi się lekko i przyjemnie, a przestronność i wygoda pasażerów sprawiają, że...
Optymizm vs. Pesymizm
Optymistyczny schemat myślenia jest warunkiem wstępnym do odniesienia sukcesu w życiu, uniknięcia chorób i uzyskania tego, co określamy mianem szczęścia. W tym...